Главная / Продукты и изделия / Сладкое / Ванильное мороженое (обычное, с сахаром)

Ванильное мороженое (обычное, с сахаром)

0
3
23-06-2024 07:09
Ванильное мороженое (обычное, с сахаром) Фото: cdn.botanichka.ru
Калорийность
207 ккал
Белки
3.5 г
Жиры
11 г
Углеводы
24 г
Гликемический индекс
60
Гликемическая нагрузка
14.4

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 207 ккал (866 кДж), 3.5 грамм белков и 24 грамм углеводов и 11 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Гликемический индекс

Ванильное мороженое (обычное, с сахаром) имеет гликемический индекс 60, что является средним показателем ГИ. Гликемическая нагрузка 14.4, что является средним показателем ГН.

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность207 ккал
Белки3.5 гр.
Жиры11 гр.
Углеводы24 гр.
Гликемический индекс (на 100 гр.)
Гликемический индекс60Средний
Гликемическая нагрузка14.4Средний

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте

Нажимая кнопку «Отправить» или при регистрации (авторизации) через социальные сети, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности.